Sortie du 10 avril

ce samedi les Rumilliens ont fait leur sortie tout en restant dans un rayon de 10 km autour de Rumilly. Direction la Chambotte et retour par le Sapenay, et bien sûr le traditionnel débrif avec Boubou, Patrick, Denis, Guy et Christian

Sorties du mercredi et du samedi

les sorties club continuent pendant le confinement en respectant les règles sanitaires ( groupe de 6 maxi) et (port du masque au regroupement), et dans un rayon de 10KM autour de Rumilly

Pour ceux qui ne pourront venir, à Rumilly cause d’éloignement, prenez soin de vous

 

 

 

 

 

Sortie du mercredi 24 mars

Retour sur la sortie club du 24 mars. Malgré les restrictions dues au Covid 19, les cyclos e Rumilly sortent en respectant le nombre de 6 par groupe. Chacun y trouve son compte et peut choisir en fonction de sa forme quel groupe intégrer. y en à un qui bosse

 

 

et quatre qui regardent, ça me rappelle…

et pour bien finir la sortie débriefing de cette journée de boulot! une belle équipe quoi!

images et texte de Michel

Dernière sortie officielle 2020

c’est par une belle journée d’automne que les cyclos de Rumilly ont fait leur dernière sortie officielle de la saison. Une saison particulière du à la pandémie. En attendant la prochaine saison que nous espérons 

sera meilleure, nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année

Session recyclage secourisme du 19 février

Mercredi 11 février 2020 était organisée une session recyclage secourisme par Serge (formateur secouriste Pompier d’Epagny. Onze cyclos ont suivi cette remise à niveau. les thèmes suivants ont été travaillés:

Le bilan

Les hémorragies

le massage cardiaque et le défibrillateur

Chacun des 11 stagiaires a pu réaliser une P.L.S. et des massages cardiaques sur mannequin

ensuite petit repas de clôture

un grand merci à Serge pour cette formation

Que faire en cas d’accident